Categoria: Wellness

6 Alimenti che Favoriscono il Sonno 1 Condivisioni Alimenti che Favoriscono il Sonno Gli alimenti che favoriscono il sonno possono aiutarti ad addormentarti più velocemente e a dormire meglio. Qualche giorno fa abbiamo visto quanto è importante dormire bene e…

Pesche: Proprietà, Storia e (Presunta) Pericolosità dei Semi 7 Condivisioni Pesche, un Po’ di Storia Le pesche, nome botanico Prunus persica, sono frutti conosciuti e diffusi in tutto il mondo. Negli ultimi anni sono stati fatti molti studi su questo…

Cioccolato Fondente: Proprietà e Benefici 16 Condivisioni Cioccolato Fondente Studi recenti affermano che il cioccolato fondente ha proprietà terapeutiche molto interessanti. I suoi benefici derivano da un consumo moderato e interessano soprattutto cuore e cervello, vediamo come Il cioccolato fondente…

Cozze: Proprietà e Benefici 5 Condivisioni Cozze Le cozze sono molluschi con buone proprietà organolettiche che vengono apprezzati in tutto il mondo. Il loro consumo può apportare alcuni benefici alla salute, vediamo quali Le cozze o mitili, nome scientifico Mytilus galloprovincialis,…

Dieta Mediterranea, la Migliore Dieta Che ci Sia 10 Condivisioni Dieta Mediterranea La dieta mediterranea, secondo l’US News and World Report, è la migliore dieta che esista al momento. (1) Le diete in genere vanno e vengono, a seconda delle mode.…

Tequila, La Verità sulle sue Proprietà e Benefici 5 Condivisioni Tequila Sebbene la tequila sia una bevanda alcolica, alcuni studi suggeriscono che, se assunta in modo moderato, grazie alle sue proprietà, apporterebbe alcuni benefici alla salute. Altri studi invece smentiscono…